Tiere in der freien Wildbahn leben ständig in Gefahr. Trotzdem sind sie nicht traumatisiert. Viele kennen die Szene: Eine Maus, die von einer Katze verfolgt wird, stellt sich plötzlich tot. Die Katze hält inne, bis die Maus wieder weiter rennt. In einer Situation, in der mit Kämpfen und Fliehen nichts mehr auszurichten ist, gehen Mensch und Tier als letzte Ueberlebens-Möglichkeit in einen Totstellreflex. Es ist die hohe Energie für Kampf und Flucht, die auf einen Schlag blockiert wird und so in den Totstellreflex führt, z.B. durch einen Aufprall: Eine Reaktion des vegetativen Nervensystems.                                                                                                                                                  
Danach muss diese gestaute Energie "entladen" werden. Tiere verkriechen sich und beginnen zu zittern. Sie schütteln so quasi den Totstellreflex ab. Wird dieser Vorgang durch eine neue Gefahr unterbrochen, entsteht ein Trauma. Menschen haben die Fähigkeit zu "entladen" teilweise verloren und werden so häufiger traumatisiert. Es entstehen chronische Beschwerden, bei denen keine organische Ursache nachgewiesen werden kann.

Therapie: Es geht um das Lösen der Blockade im vegetativen Nervensystem. Durch Aufbauen von innerer Stärke, der Wiederherstellung verlorener Orientierung, das Abschliessen von unvollständigen Abwehrreaktionen und fein dosiertem „entladen“ der eingefrorenen Energie kann die Person langsam zum Gefühl der Normalität, Spannkraft und Wohlbefinden zurückfinden.